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Depression - mein ewiger Kampf oder doch nicht?

Mehr als 2 Jahre ist es jetzt her, dass ich mich in die Psychiatrie hab einweisen lassen. Damals dachte ich, jetzt war es das, jetzt bin ich zu nichts mehr in der Lage ohne Hilfe. Nie wieder.Ich dacht immer mein Hauptproblem ist das nette Schmerzsyndrom, was vor 10 Jahren durchgekommen ist. Fibromyalgie nennen sie es. Ich war der Meinung, wenn die Schmerzen weg gingen und mich nicht mehr jeden Tag marode machen, dann ist alles wieder gut. Leider nicht.In der Klinik wurde mir erklärt, dass es mir nicht aufgrund der täglichen, jahrelangen Schmerzen so schlecht geht, sondern ich hätte seit vermutlich schon vielen Jahren Depressionen, die die Schmerzen verursachen.Ich habe nie auf meinen Körper gehört bzw. ihn immer ignoriert, habe mich nicht um mich und mein Seelenheil geschert und da wäre es nur natürlich, dass alles nur "lauter schreit" damit ich es endlich wahrnehme...Die spinnen doch, dachte ich damals nur. Ich hatte ja eine Diagnose und die galt gefälligst auch.Naja, ich konnte das nicht wirklich annehmen, auch wenn einige Argumente tatsächlich sehr nachvollziehbar waren. Dumm nur, dass ich durch Umstellung der Medikamente und die 6 Wochen Therapie mit Sport und Gesprächen fast schmerzfrei aus der Klinik entlassen wurde... Also habe ich mir einen Analytiker gesucht und hatte Glück fast direkt nach der Entlassung mit der Therapie anfangen zu können. Naja, wenn man da wirklich von Glück sprechen kann.Wenn ich gewusst hätte, dass Vergangenheitsbewältigung so dermassen anstrengend ist und Thema Gefühle, oh Gott, ich hätte sie nie begonnen. Somatische depressive Störung nennt man es jetzt, verursacht durch Traumata - und speziell bei mir durch emotionale Vernachlässigung.Das verursacht diverse Hürden in vielen Ebenen, vor allem in jeder Beziehung egal zu welchem Menschen.Ganz oft hatte und habe ich keine Hoffnung, dass es sich jemals ändert, manchmal, wenn ich an einem bestimmten Punkt in der Therapie ankomme aber doch. Wie jetzt, in diesem Moment.Ich habe Weihnachten, ganz allein, überlebt. Mehr noch, es war völlig in Ordnung für mich. Und ich habe keine Schmerzen!

10.1.17 20:09

Letzte Einträge: Froh und immer noch genervt

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